Durant cette première journée sur le CORPS le 2 novembre 2008,
nous partirons à la découverte de cet ami intime, afin de lui apporter l'attention qui lui permettra de libérer son potentiel, et de le mettre au service de l'évolution. Le corps, c'est la base, le fondement de notre transformation. Apprendre à développer et canaliser son énergie est essentiel afin de pouvoir agir.
9h-9h30: Accueil et inscriptions
9h30-10h30: Présentations et intentions, lien entre l'approche intégrale et les journées intégrales
10h30-12h45: Comment rentrer en contact avec son corps physique et son corps énergétique, et développer son énergie par le Hatha et le Kundalini yoga ?
12h45-13h: Qu'est ce que l'Alimentation Vivante?
13h-14h30: Repas en Alimentation Vivante
14h30-15h: Quels outils pour recentrer notre énergie?
15h-16h: Comment intégrer une alimentation plus vivante dans notre quotidien?
16h-16h30: Une autre façon de prendre soin de son corps...
16h30-17h30: Coaching: prises de conscience et actions pour son épanouissement et son projet de vie individuel/collectif
17h30-18h: Cercle de gratitude
Compléments d'information:
Cette journée, comme toutes les autres, sera composée d'une alternance de temps de pratique,
d'intégration et de partages.
Les éléments théoriques seront distillés ponctuellement en confirmation des expériences vécues.
C'est pourquoi, pour votre confort, nous vous proposons de ramener un tapis de yoga/gym ou
matelas fin, des vêtements souples, de quoi vous couvrir, et une bouteille d'eau.
Le tarif est de:
• 100 € (repas en alimentation vivante inclus)
• 50 € (repas en alimentation vivante inclus) + échange de services pour bénéficiaires du RMI.
Le nombre des places est limité.
Afin d'ajuster la salle et de prévoir le repas en alimentation vivante en conséquence, nous vous
remercions de nous confirmer votre participation mardi 28 octobre maximum
● par mail à terredeconscience@gmail.com,
● ou par téléphone auprès de Justine Caulliez au 06 74 91 97 18
en nous transmettant vos coordonnées complètes: Nom, prénom, adresse, téléphone, e-mail.
Nous vous remercions également de libeller votre chèque à l'intention de Caroline Plovier et de
l'envoyer dès maintenant à Caroline Plovier, 4 rue Martel, 75010 PARIS.
JOURNEE INTEGRALE 1: CORPS ET ENERGIE
